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小滿時節(jié) 清熱養(yǎng)心正當時

發(fā)布時間： 2026-05-21 14:55:00 來源： 新華社

　　5月21日，迎來小滿節(jié)氣。夏氣漸盛、濕氣漸生，正是調理身體、固本強身的關鍵時節(jié)。通過合理飲食調養(yǎng)、適度運動、日常穴位保健，能夠健脾利濕、寧心安神、增強體質。跟隨海報，一起解鎖小滿養(yǎng)生知識。

（責編： 于超 ）

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